Bel Ağrısı ve Bacaklarında Uyuşma Yaşayanların Yaklaşık Yüzde 17’sinde Neden Priformis Sendromu

Sağlık 07.11.2022 - 11:59, Güncelleme: 07.11.2022 - 11:59
 

Bel Ağrısı ve Bacaklarında Uyuşma Yaşayanların Yaklaşık Yüzde 17’sinde Neden Priformis Sendromu

Bel ağrısı en sık görülen ağrıların başında yer almakla birlikte bazı ağrıların belden kaynaklandığı düşünülerek karışabiliyor.
Bel ağrısı en sık görülen ağrıların başında yer almakla birlikte bazı ağrıların belden kaynaklandığı düşünülerek karışabiliyor. Bel ve bacağa yayılan ağrı ve uyuşuklukla kendini gösteren priformis sendromunun bu şekilde karıştırılabildiğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Sanem Aslıhan Aykan, bel ağrısıyla gelen hastanın her zaman bu açıdan da değerlendirilmesi gerektiğini anlattı.    Kalça hareketini sağlayabilmek için destek olan kaslardan biri olan priformis kası  altında bulunan siyatik sinirine bası yapmasıyla ağrı ve uyuşukluk gibi sorunlara neden oluyor. Üstelik bel ve bacağa yayılan ağrı ve uyuşukluk hissi nedeniyle bu ağrıyı çoğunlukla bel fıtığıyla karıştırıldığını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan, bu durumun hastanın yaşam kalitesini de ciddi şekilde etkilediğini söyledi.    Çeşitli sebeplerden ortaya çıkan bu ağrı ve uyuşukluk tablosunun priformis sendromu olarak tanımlandığını anlatan Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabiliasyon uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan, bel ve kalça bölgesinden başlayan ağrının yürürken veya bacak bacak üstüne atma hareketinde arttığını anlattı.    BEL AĞRISIYLA GELEN HASTALARIN YAKLAŞIK YÜZDE 17’SİNİN NEDENİ! Literatürde bel ağrısı olan hastalarının 6 ile 8’nin altından priformis sendromu çıkarken son yıllarda yapılan derlemelerde bu oranın yüzde 17’ye kadar çıktığının görüldüğüne işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan bu nedenle bel ağrısı gelen hastanın her zaman bu açıdan da değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.     Özellikle Covid döneminde uzun süre hareketsiz kalma gibi nedenlerden dolayı priformis kasında kasılmalara bağlı olarak bu sendromda artış gözlendiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan bunun yanında özellikle koşucularda, bisiklet kullananlarda ve masa başı çalışanlarda priformis sendromunu daha sık ortaya çıktığına işaret etti.    SORUN ZAMANLA KRONİK HALE GELEBİLİR! Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan’ın verdiği bilgiye göre, akut olarak priformis kasın kasılmasıyla başlayan sorunlarda hareketsizlik germe egzersizlerinin yapılmaması nedeniyle zamanla kronikleşip yatarken dahi ağrı ve uyuşukluğa yol açabileceğine dikkat çekerek sözlerine şöyle devam etti:    “Bel, kalça ve bacak bölgesinde ağrı ve uyuşukluk şikayeti olan hastalar mutlaka uzmana başvurmalarında yarar var. Bu şekilde şikayetleri olan hastalar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanına muayene olduklarında doğru tanı ve tedaviye ulaşabilir. Hasta şikayet süresi ve muayenesine göre ilaç tedavisi, fizik tedavi veya ultrason altında enjeksiyon ile şikayetlerden kurtulma olasılığı var.”   EGZERSİZE UYUM ÖNEMLİ! Uzman tarafından priformis sendromu tanısı konulmuş kişilerin eşlik eden başka bel ve kalça sorunu yoksa priformis ve hamstring grubu germe egzersizlerinden fayda gördüğünü belirten Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan tedavi yaklaşımı konusunda şu bilgileri verdi:    “Masaj rulosu ile yapılan priformis germe egzersizleri semptomları hafifletmek mümkün olabiliyor. Egzersiz ile yeterince cevap alınamazsa uzman ellerde ultrason eşliğinde priformis kasına nokta atış ile semptomları ortadan kaldırabiliyor. Yapılan enjeksiyon sonrası fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanın verdiği egzersiz programına uymaya da devam edilmesi hastalığın tedavisi açısından büyük bir önem taşıyor.”    UZUN SÜRE OTURMAYIN! Priformis sendromunda tedavi sırasında ve sonrasında da hastanın bazı noktalara dikkat etmesi gerektiğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan sözlerini şöyle tamamladı:    “Bacak bacak üstüne atmak ağrı ve uyuşmaya neden olabileceği için kaçınmaları gerekir. Uzun süre oturmak yerine saat başı germe egzersizleri ve harekât bu tür semptomların oluşmasını engelleyebilmekte. Bunun yanında spor faaliyetleri yaptıktan sonra germe egzersizleri yapılması da ihmal edilmemeli.” 
Bel ağrısı en sık görülen ağrıların başında yer almakla birlikte bazı ağrıların belden kaynaklandığı düşünülerek karışabiliyor.

Bel ağrısı en sık görülen ağrıların başında yer almakla birlikte bazı ağrıların belden kaynaklandığı düşünülerek karışabiliyor. Bel ve bacağa yayılan ağrı ve uyuşuklukla kendini gösteren priformis sendromunun bu şekilde karıştırılabildiğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Sanem Aslıhan Aykan, bel ağrısıyla gelen hastanın her zaman bu açıdan da değerlendirilmesi gerektiğini anlattı. 

 

Kalça hareketini sağlayabilmek için destek olan kaslardan biri olan priformis kası  altında bulunan siyatik sinirine bası yapmasıyla ağrı ve uyuşukluk gibi sorunlara neden oluyor. Üstelik bel ve bacağa yayılan ağrı ve uyuşukluk hissi nedeniyle bu ağrıyı çoğunlukla bel fıtığıyla karıştırıldığını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan, bu durumun hastanın yaşam kalitesini de ciddi şekilde etkilediğini söyledi. 

 

Çeşitli sebeplerden ortaya çıkan bu ağrı ve uyuşukluk tablosunun priformis sendromu olarak tanımlandığını anlatan Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabiliasyon uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan, bel ve kalça bölgesinden başlayan ağrının yürürken veya bacak bacak üstüne atma hareketinde arttığını anlattı. 

 

BEL AĞRISIYLA GELEN HASTALARIN YAKLAŞIK YÜZDE 17’SİNİN NEDENİ!

Literatürde bel ağrısı olan hastalarının 6 ile 8’nin altından priformis sendromu çıkarken son yıllarda yapılan derlemelerde bu oranın yüzde 17’ye kadar çıktığının görüldüğüne işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan bu nedenle bel ağrısı gelen hastanın her zaman bu açıdan da değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.  

 

Özellikle Covid döneminde uzun süre hareketsiz kalma gibi nedenlerden dolayı priformis kasında kasılmalara bağlı olarak bu sendromda artış gözlendiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan bunun yanında özellikle koşucularda, bisiklet kullananlarda ve masa başı çalışanlarda priformis sendromunu daha sık ortaya çıktığına işaret etti. 

 

SORUN ZAMANLA KRONİK HALE GELEBİLİR!

Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan’ın verdiği bilgiye göre, akut olarak priformis kasın kasılmasıyla başlayan sorunlarda hareketsizlik germe egzersizlerinin yapılmaması nedeniyle zamanla kronikleşip yatarken dahi ağrı ve uyuşukluğa yol açabileceğine dikkat çekerek sözlerine şöyle devam etti: 

 

“Bel, kalça ve bacak bölgesinde ağrı ve uyuşukluk şikayeti olan hastalar mutlaka uzmana başvurmalarında yarar var. Bu şekilde şikayetleri olan hastalar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanına muayene olduklarında doğru tanı ve tedaviye ulaşabilir. Hasta şikayet süresi ve muayenesine göre ilaç tedavisi, fizik tedavi veya ultrason altında enjeksiyon ile şikayetlerden kurtulma olasılığı var.”

 

EGZERSİZE UYUM ÖNEMLİ!

Uzman tarafından priformis sendromu tanısı konulmuş kişilerin eşlik eden başka bel ve kalça sorunu yoksa priformis ve hamstring grubu germe egzersizlerinden fayda gördüğünü belirten Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan tedavi yaklaşımı konusunda şu bilgileri verdi: 

 

“Masaj rulosu ile yapılan priformis germe egzersizleri semptomları hafifletmek mümkün olabiliyor. Egzersiz ile yeterince cevap alınamazsa uzman ellerde ultrason eşliğinde priformis kasına nokta atış ile semptomları ortadan kaldırabiliyor. Yapılan enjeksiyon sonrası fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanın verdiği egzersiz programına uymaya da devam edilmesi hastalığın tedavisi açısından büyük bir önem taşıyor.” 

 

UZUN SÜRE OTURMAYIN!

Priformis sendromunda tedavi sırasında ve sonrasında da hastanın bazı noktalara dikkat etmesi gerektiğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sanem Aslıhan Aykan sözlerini şöyle tamamladı: 

 

“Bacak bacak üstüne atmak ağrı ve uyuşmaya neden olabileceği için kaçınmaları gerekir. Uzun süre oturmak yerine saat başı germe egzersizleri ve harekât bu tür semptomların oluşmasını engelleyebilmekte. Bunun yanında spor faaliyetleri yaptıktan sonra germe egzersizleri yapılması da ihmal edilmemeli.” 

Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve trabzonhabermerkezi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Adana escort bayan Çukurova escort bayan Seyhan escort bayan Ankara escort bayan Mamak escort bayan Etimesgut escort bayan Polatlı escort bayan Pursaklar escort bayan Haymana escort bayan Çankaya escort bayan Keçiören escort bayan Sincan escort bayan Antalya escort bayan Kumluca escort bayan Konyaaltı escort bayan Manavgat escort bayan Muratpaşa escort bayan Kaş escort bayan Alanya escort bayan Kemer escort bayan Bursa escort bayan Eskişehir escort bayan Gaziantep escort bayan Şahinbey escort bayan Nizip escort bayan Şehitkamil escort bayan İstanbul escort bayan Merter escort bayan Nişantaşı escort bayan Şerifali escort bayan Maltepe escort bayan Sancaktepe escort bayan Eyüpsultan escort bayan Şişli escort bayan Kayaşehir escort bayan Büyükçekmece escort bayan Beşiktaş escort bayan Mecidiyeköy escort bayan Zeytinburnu escort bayan Sarıyer escort bayan Bayrampaşa escort bayan Fulya escort bayan Beyoğlu escort bayan Başakşehir escort bayan Tuzla escort bayan Beylikdüzü escort bayan Pendik escort bayan Bağcılar escort bayan Ümraniye escort bayan Üsküdar escort bayan Esenyurt escort bayan Küçükçekmece escort bayan Esenler escort bayan Güngören escort bayan Kurtköy escort bayan Bahçelievler escort bayan Sultanbeyli escort bayan Ataşehir escort bayan Kağıthane escort bayan Fatih escort bayan Çekmeköy escort bayan Çatalca escort bayan Bakırköy escort bayan Kadıköy escort bayan Avcılar escort bayan Beykoz escort bayan Kartal escort bayan İzmir escort bayan Balçova escort bayan Konak escort bayan Bayraklı escort bayan Buca escort bayan Çiğli escort bayan Gaziemir escort bayan Bergama escort bayan Karşıyaka escort bayan Urla escort bayan Bornova escort bayan Çeşme escort bayan Kayseri escort bayan Kocaeli escort bayan Gebze escort bayan İzmit escort bayan Malatya escort bayan Manisa escort bayan Mersin escort bayan Yenişehir escort bayan Mezitli escort bayan Erdemli escort bayan Silifke escort bayan Akdeniz escort bayan Anamur escort bayan Muğla escort bayan Bodrum escort bayan Milas escort bayan Dalaman escort bayan Marmaris escort bayan Fethiye escort bayan Datça escort bayan Samsun escort bayan Atakum escort bayan İlkadım escort bayan Adıyaman escort bayan Afyonkarahisar escort bayan Ağrı escort bayan Aksaray escort bayan Amasya escort bayan Ardahan escort bayan Artvin escort bayan Aydın escort bayan Balıkesir escort bayan Bartın escort bayan Batman escort bayan Bayburt escort bayan Bilecik escort bayan Bingöl escort bayan Bitlis escort bayan Bolu escort bayan Burdur escort bayan Çanakkale escort bayan Çankırı escort bayan Çorum escort bayan Denizli escort bayan Diyarbakır escort bayan Düzce escort bayan Edirne escort bayan Elazığ escort bayan Erzincan escort bayan Erzurum escort bayan Giresun escort bayan Gümüşhane escort bayan Hakkari escort bayan Hatay escort bayan Iğdır escort bayan Isparta escort bayan Kahramanmaraş escort bayan Karabük escort bayan Karaman escort bayan Kars escort bayan Kastamonu escort bayan Kırıkkale escort bayan Kırklareli escort bayan Kırşehir escort bayan Kilis escort bayan Konya escort bayan Kütahya escort bayan Mardin escort bayan Muş escort bayan Nevşehir escort bayan Niğde escort bayan Ordu escort bayan Osmaniye escort bayan Rize escort bayan Sakarya escort bayan Siirt escort bayan Sinop escort bayan Sivas escort bayan Şanlıurfa escort bayan Şırnak escort bayan Tekirdağ escort bayan Tokat escort bayan Trabzon escort bayan Tunceli escort bayan Uşak escort bayan Van escort bayan Yalova escort bayan Yozgat escort bayan Zonguldak escort bayan
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.